Categorieën
Nachtrust supplementen
Onze specialist raadt aan:
Michael R. Eekhof
Oprichter Vitarium · labspecialist & docent
In deze categorie kijk ik eerst naar vorm en dosering: bij magnesium wil ik bisglycinaat of citraat zien en het elementaire gehalte per capsule, bij ashwagandha het percentage withanolides waarop het extract is gestandaardiseerd. Daarna let ik op hulpstoffen en op wat je er per dag aan kwijt bent. Deze drie raad ik je aan binnen deze categorie.
-
1Beste prijs/kwaliteitLeverancier:Een combinatieformule met magnesiumbisglycinaat, actief B-complex en kruidenextracten — 36 vegan capsules. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment. Samenstelling per capsule (= dagdosering) Ingrediënt Per cap %RI Magnesium (uit magnesiumbisglycinaat) ~103 mg elementair 27,5% Vitamine B6 (Pyridoxaal-5-fosfaat, P5P — actieve vorm) 1 mg 71,5%...Standaardprijs €17,50StandaardprijsStukprijs per
€19,50Aanbiedingsprijs €17,50 (-10%) -
2Beste premium keuzeLeverancier:500 mg ashwagandha-extract per capsule, gestandaardiseerd op minimaal 3,5% withanolides. 60 vegan capsules, zonder vul- of hulpstoffen. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment. Wat zit erin per capsule Ingrediënt Per capsule Ashwagandha-extract (Withania somnifera, gestandaardiseerd 3,5–5,5% withanolides) 500 mg Capsulewand: pullulan (cassave-extract, vegan, kosher...Standaardprijs €19,50StandaardprijsStukprijs per
€21,95Aanbiedingsprijs €19,50 (-11%) -
3Betaalbaar alternatiefLeverancier:Pure ingrediënten • Hoge biologische beschikbaarheid • 100% vegan • Géén vulstoffen Ben je op zoek naar een krachtige en zuivere combinatie van magnesium, zink en vitamine B6?Vitarium Select ZMA bevat uitsluitend hoogwaardige, goed opneembare vormen van deze essentiële voedingsstoffen: Magnesiumcitraat & magnesiumbisglycinaat –...Standaardprijs €17,00StandaardprijsStukprijs per
€0,00Aanbiedingsprijs €17,00 (-0%)
-
Leverancier:500 mg ashwagandha-extract per capsule, gestandaardiseerd op minimaal 3,5% withanolides. 60 vegan capsules, zonder vul- of hulpstoffen. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment. Wat zit erin per capsule Ingrediënt Per capsule Ashwagandha-extract (Withania somnifera, gestandaardiseerd 3,5–5,5% withanolides) 500 mg Capsulewand: pullulan (cassave-extract, vegan, kosher...Standaardprijs €19,50StandaardprijsStukprijs per
€21,95Aanbiedingsprijs €19,50 (-11%) -
Leverancier:Een combinatieformule met magnesiumbisglycinaat, actief B-complex en kruidenextracten — 36 vegan capsules. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment. Samenstelling per capsule (= dagdosering) Ingrediënt Per cap %RI Magnesium (uit magnesiumbisglycinaat) ~103 mg elementair 27,5% Vitamine B6 (Pyridoxaal-5-fosfaat, P5P — actieve vorm) 1 mg 71,5%...Standaardprijs €17,50StandaardprijsStukprijs per
€19,50Aanbiedingsprijs €17,50 (-10%) -
Leverancier:Pure ingrediënten • Hoge biologische beschikbaarheid • 100% vegan • Géén vulstoffen Ben je op zoek naar een krachtige en zuivere combinatie van magnesium, zink en vitamine B6?Vitarium Select ZMA bevat uitsluitend hoogwaardige, goed opneembare vormen van deze essentiële voedingsstoffen: Magnesiumcitraat & magnesiumbisglycinaat –...Standaardprijs €17,00StandaardprijsStukprijs per
€0,00Aanbiedingsprijs €17,00 (-0%) -
Leverancier:NOW Melatonine 149 mcg druppels Melatoninepreparaat. Natuurlijke variaties in kleur, geur en smaak van dit product zijn mogelijk. Geschikt voor vegetariërs en veganisten.-Hypoallergeen Samenstelling per dagdosering (1 druppel): Melatonine ...Standaardprijs €19,95StandaardprijsStukprijs per
€0,00Aanbiedingsprijs €19,95 (-0%) -
Leverancier:Vitortho Melatonine 290 µg Melatoninepreparaat. Natuurlijke variaties in kleur, geur en smaak van dit product zijn mogelijk. Geschikt voor vegetariërs en veganisten. Samenstelling per dagdosering (1 zuigtablet): Melatonine ...Standaardprijs €18,50StandaardprijsStukprijs per
€0,00Aanbiedingsprijs €18,50 (-0%)
Meer over Nachtrust supplementen
Goed slapen begint met regelmaat, daglicht en ontspanning — en soms is er een steuntje welkom. Hier vind je supplementen rond nachtrust, zoals melatonine, magnesium en kruidenformules met valeriaan of citroenmelisse.
Melatonine draagt bij tot vermindering van de tijd die nodig is om in slaap te vallen (bij inname van 1 mg vlak voor het slapengaan).
Gebruik melatonine kortdurend en laag gedoseerd; werkt het niet, dan is je slaapritme zelf de plek om te beginnen.