{"product_id":"vitamine-c-poeder-magnesiumascorbaat-copy-10800309","title":"Vitamine C poeder magnesiumascorbaat","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBuffered (ontzuurde) vitamine C-poeder als magnesiumascorbaat — 200 g.\u003c\/strong\u003e Levert tegelijk magnesium en vitamine C in een maagvriendelijke vorm. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit erin per portie\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eIngrediënt\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer ½ theelepel (~2,5 ml)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e%RI\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine C (uit magnesiumascorbaat)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.970 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.463%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnesium (uit magnesiumascorbaat)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e210 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e56%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003e200 g pot = ongeveer 80 doseringen op halve-theelepel-niveau. Enkel ingrediënt: \u003cem\u003emagnesiumascorbaat\u003c\/em\u003e — een ontzuurde vorm van vitamine C waarin magnesium organisch is gebonden. Geen vulstoffen, geen smaakstoffen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat doet deze formule\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eBij standaarddosering (½ theelepel\/dag):\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVitamine C draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVitamine C draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVitamine C draagt bij aan een normale energiestofwisseling en aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVitamine C verhoogt de opname van ijzer\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMagnesium draagt bij aan een normale werking van zenuwstelsel en spieren, en aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eBij dagelijkse extra-inname van ≥200 mg vit C bovenop de RI geldt aanvullend de EFSA-claim: \u003cstrong\u003e\"Vitamine C verhoogt het effect van een normale werking van het immuunsysteem tijdens en na intensieve fysieke inspanning\"\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e⚠ Bovengrens — let op bij hogere doseringen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet etiket adviseert \"½ tot 1 theelepel per dag\". Bij \u003cstrong\u003e1 volle theelepel\u003c\/strong\u003e (~5 ml = 2× portie) wordt geleverd:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e420 mg magnesium\u003c\/strong\u003e uit supplement — overschrijdt de EFSA UL van \u003cstrong\u003e250 mg\/dag uit supplementen alleen\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3.940 mg vitamine C\u003c\/strong\u003e — ruim boven het advies van \u0026lt;1.000 mg\/dag voor algemeen-gebruik (kan stoelgang dunner maken)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVoor onderhouds-gebruik blijf op ½ theelepel\/dag. Hogere doseringen alleen kortdurend, onder begeleiding van een arts of orthomoleculair therapeut.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWaarom magnesiumascorbaat (ontzuurde vit C)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePure ascorbinezuur is — letterlijk — een zuur (pH ~2). Voor wie gevoelige maag heeft, of gewoon hogere doseringen wil zonder maagirritatie, is een buffered vorm zoals magnesiumascorbaat of calciumascorbaat een prettigere keuze. Magnesiumascorbaat heeft het voordeel dat het tegelijk magnesium toelevert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDosering\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eStandaard: ½ afgestreken theelepel per dag (~2,5 ml), bij een maaltijd\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMengen met water of andere vloeistof\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNa openen beperkt houdbaar — bewaar droog en afgesloten\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eOf zoals geadviseerd door je gezondheidsprofessional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eVeiligheid\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eNiet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding zonder overleg met je verloskundige of arts\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij nierklachten of nierstenen: overleggen met je arts (hoge vit C kan oxalaat-vorming bevorderen)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij gebruik van geneesmiddelen die mineraal-balans beïnvloeden (lithium, schildkliermedicatie): minimaal 2 uur tussen inname laten\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij overmatig gebruik kan vit C laxerend werken\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAanbevolen dosering niet overschrijden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eGeschikt voor\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegetariërs en veganisten. Vrij van GGO, gluten, soja en lactose.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eBewaren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDroog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren. Verpakking gesloten houden. Buiten bereik van kinderen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVitarium therapeutische redactie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBuffered vit C-vormen passen vooral bij wie hogere doseringen wil zonder maag-effecten — bijvoorbeeld in kortdurige hoge-dosis-protocollen of bij wie de standaard ascorbinezuur-poeders niet verdraagt. De toegevoegde magnesium-component maakt dit product op standaarddosering tegelijk een respectabele magnesium-bron (56% RI), wat efficiënter is dan twee aparte supplementen voor één doel. Voor wie alleen vit C zonder mineraal-koppeling wil, is een ascorbinezuur-poeder of calciumascorbaat een logischer keuze. Voor wie hoge magnesium-doseringen overweegt: blijf bewust van de UL en bouw via begeleiding op.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natuurlijk.fit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46788518052187,"sku":"7141225585125","price":32.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/files\/Magnesium_Ascorbaat_natuurlijk_fit_sfeer_image.png?v=1769873652","url":"https:\/\/vitarium.nl\/en\/products\/vitamine-c-poeder-magnesiumascorbaat-copy-10800309","provider":"Vitarium","version":"1.0","type":"link"}