{"title":"Creatine und Ribose","description":"\u003cspan\u003eKreatin-Monohydrat. Diese bewährte, von der EFSA zugelassene Substanz hilft, die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzen intensiven Anstrengungen zu steigern. Bestellen Sie jetzt und steigern Sie Ihr Training! Ribose ist ein Molekül, das von Sportlern gleichzeitig mit Kreatinmonohydrat verwendet werden kann.\u003c\/span\u003e","products":[{"product_id":"creatine-ribose-300gram","title":"Creatine + Ribose","description":"\u003csection id=\"tabDetails\" class=\"product-tabs__content\"\u003e\n\u003ch2 class=\"product-overview__info-header\"\u003e Werden Sie aktiv und verbessern Sie Ihre Leistung während eines intensiven Trainings mit Kreatin \u0026amp; Ribose von Nowvitamins.nl\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product-overview__info-text\"\u003e\n\n\u003cp\u003e Egal, ob Sie schwerere Gewichte heben oder Ihre persönlichen Bestleistungen auf der Laufbahn brechen, Kreatin verbessert nachweislich Ihre Leistung dort, wo es darauf ankommt. Unser Kreatin-Monohydrat ist geschmacksneutral, sodass Sie es mit Wasser mischen oder einfach zu Ihrem Lieblings-(Protein-)Shake hinzufügen können. Mit 3 g Kreatin-Monohydrat pro Portion erhalten Sie einen einfachen Boost nach dem Training.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch3 class=\"product-overview__info-header\"\u003e Kreatin-Monohydrat ist eine natürlich im Körper vorkommende Substanz\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product-overview__info-text\"\u003e\n\n \u003cp\u003eDieses Produkt ist frei von Zusatzstoffen und enthält keine Aromen, D-Ribose ist von Natur aus süß (ein Zucker). Kreatin ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die im Gehirn und Muskelgewebe vorkommt und eine entscheidende Rolle bei kurzfristigen Energieschüben spielt. Obwohl unser Körper Kreatin selbst herstellen kann und wir es über Fleisch und Fisch zu uns nehmen, können zusätzliche Nahrungsergänzungsmittel erforderlich sein, um die Kreatinspeicher des Körpers zu sättigen. Hier kommt unser Kreatin-Monohydrat von nowvitamins.nl ins Spiel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"c-product-description__accordiontitle j-product-description-accordion_title c-accordion-title--active c-product-description__accordiontitle--active\" aria-controls=\"description-ingredients\" data-enabled=\"true\"\u003eZutaten\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv id=\"description-ingredients\" class=\"c-product-description__accordioncontent c-product-description__accordioncontent--ingredients c-accordion-content--active\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"c-product-description__content-text\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eZusammensetzung pro 4 gestrichene Dessertlöffel (10 Gramm Pulver)\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003ctable class=\"table table-bordered table-condensed\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp\u003e RI*\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp\u003e Kreatin (Monohydrat)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp\u003e 6000 mg\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp\u003e D Ribose\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp\u003e 4000 mg \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003cheader class=\"product-tabs__header product-tabs__header--selected\" data-tab-name=\"Benefits\"\u003e\n\u003ch2\u003e VORTEILE \u003c\/h2\u003e\n\n\u003c\/header\u003e\n\u003csection id=\"tabBenefits\" class=\"product-tabs__content\"\u003e\n\u003cul class=\"product-benefits\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp\u003eLeistungssteigerung bei kurzfristigem, hochintensivem Training.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Ideale Kombination mit D-Ribose; ein Bestandteil verschiedener Biomoleküle wie ATP, cAMP, DNA, NAD und FAD. Für den Menschen ist D-Ribose die natürliche Form. D-Ribose verleiht außerdem einen natürlich süßen Geschmack!\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Kann zu jeder Tageszeit für hochintensive Trainingseinheiten verwendet werden.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Praktisch und praktisch für den täglichen Gebrauch. \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003cheader class=\"product-tabs__header product-tabs__header--selected\" data-tab-name=\"Suggested Use\"\u003e\n\u003ch2\u003e ANWENDUNG UND DOSIERUNG \u003c\/h2\u003e\n\n\u003c\/header\u003e\n\u003csection id=\"tabUsage\" class=\"product-tabs__content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tab-details\"\u003e\n\n\u003cp\u003e Mischen Sie einen bis vier Teelöffel mit Wasser oder geben Sie es zu Ihrem Lieblingsproteinshake, -getränk oder -smoothie hinzu. Um Ihren Kreatinvorrat aufzufüllen oder aufrechtzuerhalten, kann Kreatin-Monohydrat einmal täglich eingenommen werden, unabhängig davon, ob Sie trainieren oder nicht. Es wird empfohlen, Kreatin-Monohydrat täglich sowohl an Trainings- als auch an Ruhetagen einzunehmen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Die tägliche Einnahme von 3 Gramm Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit in aufeinanderfolgenden Serien kurzer, hochintensiver Übungen. Kombination mit D-Ribose, einem Bestandteil verschiedener Biomoleküle wie ATP, cAMP, DNA, NAD und FAD \u003cbr\u003eZusammensetzung pro 4 gestrichene Dessertlöffel (oder ca. 10 Gramm Pulver abwiegen) \u003c\/p\u003e\n\n\u003ctable style=\"border-collapse: collapse; width: 100%;\" border=\"1\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 50%;\"\u003e Kreatin (Monohydrat)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 50%;\"\u003e 6000 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 50%;\"\u003e D Ribose\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 50%;\"\u003e 4000 mg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003e Hypoallergen. Enthält keine Laktose\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVerwendungs- und Dosierungsstandard:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Erwachsene nehmen 2 mal täglich 2 gestrichene Esslöffel ein, lösen sie in Wasser auf oder folgen den Empfehlungen eines Experten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eWarnung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Nicht kurz vor einem Nierenfunktionstest anwenden; Die Verwendung von Kreatin kann den Test beeinträchtigen. Einflüsse auf Arzneimittel und Gesundheitsprodukte sind möglich. Konsultieren Sie hierfür einen Experten.\u003cbr\u003e Dieses Produkt ist vegan. Geeignet für Vegetarier und Veganer.\u003cbr\u003e Kühl (aber nicht im Kühlschrank) und trocken aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und\/oder einen gesunden Lebensstil.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e","brand":"Vitarium Select","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46788381835611,"sku":"9502886799951","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/products\/creatine-ribose-nowvitaminsnl-851372.jpg?v=1698252363"},{"product_id":"creatine-monohydraat-kopen","title":"Kreatin-Monohydrat 250 Gramm kaufen","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e250 Gramm reines Kreatin-Monohydrat-Pulver, geschmacksneutral und schnell löslich.\u003c\/strong\u003e 3 g pro Portion – erfüllt die Dosierung für die EFSA-anerkannte Leistungsbehauptung. Ausgewählt von Vitarium aus dem NowVitamins-Sortiment.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eInhalt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e100% Kreatin-Monohydrat\u003c\/strong\u003e – keine Geschmacks-, Farb-, Füll- oder Duftstoffe\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e250 Gramm\u003c\/strong\u003e pro Dose – ca. 83 Portionen à 3 g\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eSchnell löslich in Wasser oder einem (Protein-)Shake\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eWirkung von Kreatin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatin ist eine Substanz, die natürlicherweise im Körper vorkommt – hauptsächlich in Muskelgewebe und Gehirn. Bei einer täglichen Einnahme von 3 g gilt die folgende EFSA-anerkannte Behauptung:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003eKreatin erhöht die \u003cstrong\u003ekörperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Kraftanstrengungen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eFür Erwachsene ab 55 Jahren gilt zusätzlich bei mindestens 3 g\/Tag in Kombination mit regelmäßigem Krafttraining (3 Mal pro Woche):\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003eDie tägliche Einnahme von Kreatin kann den \u003cstrong\u003eEffekt von Krafttraining auf die Muskelkraft\u003c\/strong\u003e bei Erwachsenen ab 55 Jahren erhöhen.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eDosierung und Anwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eErhaltungsdosis:\u003c\/strong\u003e 1 Teelöffel (ca. 3 g) pro Tag, aufgelöst in Wasser, einem Shake oder einem Smoothie\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eHöhere Dosierungen:\u003c\/strong\u003e bis zu 3 Teelöffel (9 g) pro Tag – zum Beispiel bei intensiven Trainingsperioden – oder wie von Ihrem Sport- oder Gesundheitsexperten empfohlen\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eSowohl an Trainings- als auch an Ruhetagen einnehmen, um die Kreatinspeicher in den Muskeln aufrechtzuerhalten\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eWichtiger Hinweis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNicht kurz vor einem Nierenfunktionstest anwenden – die Kreatinaufnahme kann die Testergebnisse verfälschen. Bei Medikamenteneinnahme oder bekannter Nierenerkrankung zuerst Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Apotheker halten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGeeignet für\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegetarier und Veganer. Geschmacksneutral und daher zum Mischen in jedes Getränk geeignet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLagerung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlastikfrei verpackt. Trocken und kühl lagern (nicht im Kühlschrank). Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVitarium therapeutische Redaktion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatin-Monohydrat ist die am besten erforschte Form von Kreatin – seit Jahrzehnten Gegenstand Hunderter klinischer Studien und der Standard, mit dem andere Formen verglichen werden. Vitarium entscheidet sich für reines Monohydrat ohne Zusätze, weil sich die Einfachheit in der Praxis bewährt hat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGut zu kombinieren mit\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003eEinem Proteinshake nach dem Training (kombinieren Sie für das Aufnahmeprofil)\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eMagnesium – zur Unterstützung der Muskelerholung nach Anstrengung\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003ca href=\"\/de\/products\/proteinpro-eiwitpoeder-van-natuurlijk-fit-200-gram\"\u003eProteinPro+ Proteinpulver von Natuurlijk.fit\u003c\/a\u003e – als pflanzliche Proteinquelle im selben Shake\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig; ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt diese nicht. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder Krankheit einen Fachmann konsultieren.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Vitarium Select","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46788381901147,"sku":"9509372388125","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/products\/creatine-monohydraat-kopen-nowvitamins-471643.jpg?v=1700878517"},{"product_id":"3qmito","title":"3QMito™","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEin mitochondrial orientierter Komplex mit PQQ, CoQ10 und NADH, unterstützt durch bioaktiven B-Komplex und zusätzliche Kofaktoren.\u003c\/strong\u003e 60 Kapseln, 1 pro Tag. Von Vitarium aus dem Natuurlijk.fit-Sortiment ausgewählt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZusammensetzung pro Kapsel (= Tagesdosis)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eInhaltsstoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003ePro Kapsel\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e%RM\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePQQ\u003c\/strong\u003e (Pyrrolochinolinchinon, pureQQ®)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e20 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003en.z.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cstrong\u003eCoQ10\u003c\/strong\u003e (Co-Enzym Q10, Ubichinon)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e30 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003en.z.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNADH\u003c\/strong\u003e (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid, stabilisiert)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e20 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003en.z.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eHMB (β-Hydroxy-β-Methylbutyrat)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003en.z.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKreatin-Monohydrat\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eunter EFSA-Grenzwert\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGuarana-Extrakt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003en.z.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eD-Ribose\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003en.z.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePANMOL® B-Komplex (aus fermentiertem Quinoa-Keim) gesamt\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e300 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e— B1 (Thiamin)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,4 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e40%\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e— B2 (Riboflavin)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,5 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e40%\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e— B3 (Niacin)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5,8 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e40%\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e— B5 (Pantothensäure)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e2,2 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e40%\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e— B6 (Pyridoxine)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,5 mg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e40%\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e— B7 (Biotin)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e18 µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e40%\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e— B9 (Folat)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e72 µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e40%\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e— B12 (Cobalamine)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 µg\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e40%\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eKapselhülle: Pullulan (Maniok-Extrakt, vegan, koscher und halal). Enthält Spuren von Quinoa-Keim, Bienenpollen und Bienenwachs (NADH-Stabilisator). Frei von Gluten, Soja, Laktose und synthetischen Zusatzstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas bewirkt diese Formel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer PANMOL® B-Komplex liefert alle acht B-Vitamine zu 40% der RM pro Kapsel. Für den B-Komplex dürfen unter anderem folgende EFSA-anerkannte Health Claims verwendet werden:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12 und Biotin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B2, B3, B6, B12 und Biotin tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B6, B9 (Folat) und B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVitamin B6 und B12 tragen zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFür \u003cstrong\u003ePQQ, CoQ10, NADH, HMB, D-Ribose, Kreatin\u003c\/strong\u003e (in dieser Dosierung) und \u003cstrong\u003eGuarana\u003c\/strong\u003e gibt es derzeit keine EFSA-anerkannten Health Claims. Die Produkttextbeschreibung für diese Bestandteile ist daher rein faktisch-biochemisch.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÜber die nicht-EFSA-anerkannten Bestandteile — faktisch\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePQQ\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eCoQ10\u003c\/strong\u003e sind Redox-Kofaktoren, die im Kontext der Mitochondrienforschung untersucht werden.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNADH\u003c\/strong\u003e ist die reduzierte, biochemisch aktive Form des Coenzyms aus dem B3-Stoffwechsel. Es wird mit Pflanzen- und Bienenwachs stabilisiert — die einzige natürliche stabile Form, die für die orale Supplementierung verfügbar ist. \u003cstrong\u003eNMN\u003c\/strong\u003e, das manchmal im Marketing als Alternative genannt wird, ist in den Niederlanden und der EU nicht als Nahrungsergänzungsmittel zugelassen.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eHMB\u003c\/strong\u003e (β-Hydroxy-β-Methylbutyrat) ist ein Metabolit der Aminosäure Leucin.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKreatin\u003c\/strong\u003e 150 mg pro Kapsel — der EFSA-anerkannte Leistungs-Claim für Kreatin gilt ab 3 g\/Tag; diese Formel liefert diese Dosis nicht als Sport-Supplement, sondern als kleiner Kofaktor neben den Hauptbestandteilen.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eD-Ribose\u003c\/strong\u003e ist ein natürlich vorkommender Zucker mit einer Rolle bei der ATP-Synthese.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eGuarana-Extrakt\u003c\/strong\u003e enthält natürlicherweise Koffein. 150 mg Guarana-Extrakt liefern etwa 5-10 mg Koffein — eine niedrige Dosis, vergleichbar mit ein paar Schlucken Espresso.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eWichtige Sicherheitsinformationen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKoffein-Empfindlichkeit\u003c\/strong\u003e: enthält natürlicherweise eine geringe Menge Koffein aus Guarana (5-10 mg). Bei Koffein-Empfindlichkeit oder abendlicher Einnahme beachten.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNicht anwenden\u003c\/strong\u003e während Schwangerschaft oder Stillzeit.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBei chronischen Nierenerkrankungen\u003c\/strong\u003e: HMB und Kreatin können die Nierenbelastung beeinflussen — zuerst Rücksprache mit Ihrem Arzt halten.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBei Einnahme von Antikoagulanzien\u003c\/strong\u003e (Warfarin): Hohe B-Vitamin-Dosierungen können den INR-Wert beeinflussen — Kontrolle empfohlen.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBei Einnahme von Levodopa\u003c\/strong\u003e (Parkinson-Medikation): Vitamin B6 kann die Wirkung beeinflussen.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eNicht für Veganer geeignet (enthält Bienenwachs als Stabilisator von NADH).\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eEmpfohlene Dosierung nicht überschreiten.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDosierung\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003eStandard: 1 Kapsel pro Tag, mit Wasser\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eVorzugsweise morgens (wegen des Koffein-Bestandteils aus Guarana)\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eOder wie von Ihrem Gesundheitsexperten empfohlen\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eGeeignet für\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegetarier (nicht für Veganer — enthält Bienenwachs als NADH-Stabilisator). Glutenfrei, sojafrei, laktosefrei, frei von GVO und synthetischen Zusatzstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLagerung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrocken und kühl lagern (nicht im Kühlschrank). Verpackung geschlossen halten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitarium therapeutische Redaktion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e3QMito ist eine der teureren Formeln im Sortiment, und das hat einen fairen Grund: NADH und PQQ sind beides Rohstoffe, bei denen die Einkaufskosten hoch sind. NADH erfordert eine Stabilisierung durch Bienenwachs\/pflanzliches Wachs, um oral verdaulich zu bleiben; reiner PQQ-Extrakt ist in begrenzten Mengen verfügbar. Für diejenigen, die eine tiefgehende mitochondriale Unterstützung in Betracht ziehen – zum Beispiel im Rahmen von Chronische-Müdigkeit-Protokollen oder postviralen Ansätzen – ist eine Formel, die alle drei zentralen Kofaktoren (PQQ + CoQ10 + NADH) in einer fundierten Dosierung kombiniert, in NL schwer zu finden. Für die allgemeine Erhaltung ohne spezifischen Anlass ist dies nicht die richtige Formel; es lohnt sich dann, zuerst die Grundlagen (Schlaf, Ernährung, Mineralienhaushalt) zu optimieren, bevor man tiefer investiert. Bei Medikamenteneinnahme – insbesondere Antikoagulanzien, Levodopa oder bei chronischen Nierenproblemen – ist Rücksprache mit Ihrem Arzt oder orthomolekularen Therapeuten ratsam.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Die empfohlene Dosierung sollte nicht überschritten werden. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig; ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt diese nicht. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder Krankheit einen Fachmann konsultieren.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natuurlijk.fit","offers":[{"title":"60 Kapseln, limitierte Auflage","offer_id":46788385571163,"sku":"9501413481154LE","price":96.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"60 Kapseln","offer_id":46788385603931,"sku":"9501413481154","price":127.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/products\/3qmito-natuurlijkfit-708591.jpg?v=1698252079"},{"product_id":"natuurlijk-fit-puur-creatine-500-gram","title":"Natuurlijk.fit Reines Kreatin 500 Gramm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e500 Gramm reines Kreatin-Monohydrat-Pulver, 100% – keine Aromen, keine Füllstoffe.\u003c\/strong\u003e Von Vitarium aus dem Natuurlijk.fit-Sortiment ausgewählt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas ist in jeder Portion enthalten\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eZutat\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003ePro Portion (3 g, ~1 Teelöffel)\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eBei Erhaltung 3-5 g\/Tag\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eKreatin-Monohydrat (100%)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3-5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003eKeine Aromen, keine Farbstoffe, keine Füllstoffe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas Kreatin bewirkt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKreatin erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden, kurzfristigen, intensiven Übungen.\u003c\/strong\u003e Diese von der EFSA anerkannte gesundheitsbezogene Angabe gilt ab einer täglichen Einnahme von 3 Gramm Kreatin – genau das, was eine Portion dieses Produkts liefert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKreatin ist eine natürliche Substanz, die der Körper in begrenztem Maße selbst herstellt und die auch über die Nahrung (insbesondere Fleisch und Fisch) aufgenommen wird. Es wird in den Muskeln als \u003cem\u003ePhosphokreatin\u003c\/em\u003e gespeichert und spielt eine Rolle bei der schnellen ATP-Regeneration während explosiver Anstrengungen. Die Supplementierung füllt den Muskel-Kreatin-Pool auf, was in Studien wiederholt eine Verbesserung der Leistung bei Krafttraining, Sprint und Intervallsport zeigt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDosierung\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003eStandard-Erhaltung: 3 g (~1 Teelöffel) pro Tag, sowohl an Trainings- als auch an Ruhetagen\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eOptional — Ladephase: 20 g\/Tag aufgeteilt in 4 Dosen über 5-7 Tage, danach zurück zur Erhaltung von 3-5 g\/Tag (diese Phase beschleunigt die Sättigung, ist aber nicht notwendig)\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eMischen mit Wasser, Proteinshake, Smoothie oder Joghurt — geschmacklos, leicht zu mischen\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eDer Zeitpunkt ist nicht kritisch — die meisten Studien zeigen keinen signifikanten Unterschied zwischen vor und nach dem Training\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eTrinken Sie den ganzen Tag über ausreichend Wasser — Kreatin bindet Wasser im Muskelgewebe\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eWichtige Sicherheitsinformationen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNicht kurz vor einem Nierenfunktionstest verwenden\u003c\/strong\u003e — Kreatin-Supplementierung erhöht den Kreatininwert in Blut und Urin, was die Messung verfälschen kann. Beenden Sie die Einnahme mindestens 7 Tage vor dem Test oder informieren Sie Ihren Arzt über die Einnahme\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBei bekannten Nierenbeschwerden\u003c\/strong\u003e oder eingeschränkter Nierenfunktion: vor der Supplementierung immer Rücksprache mit Ihrem Arzt halten\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eBei Medikamenteneinnahme, die die Nierenfunktion beeinflussen kann: Rücksprache mit Ihrem Arzt halten\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eNicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit ohne Rücksprache mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt verwenden\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eEmpfohlene Dosierung nicht überschreiten — mehr als 5 g\/Tag Erhaltung bringt keine zusätzliche Leistungssteigerung\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eGeeignet für\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegetarier und Veganer — Kreatin wird synthetisch ohne tierische Bestandteile hergestellt. Für Menschen, die kein Fleisch oder Fisch essen, ist eine Kreatin-Supplementierung sogar besonders sinnvoll, da die natürlichen Nahrungsquellen wegfallen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLagerung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKühl (aber nicht im Kühlschrank) und trocken lagern. Verpackung geschlossen halten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVitarium therapeutische Redaktion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatin ist eines der am besten erforschten Sportsupplemente überhaupt — die Evidenz für Leistungsverbesserungen bei Krafttraining, Sprint und hochintensivem Intervallsport ist über Jahrzehnte hinweg konsistent. Jüngere Forschungsgebiete untersuchen auch den Kreatin-Kontext bei kognitiver Leistung, Muskelmasse älterer Menschen und der Genesung nach Verletzungen, mit bescheidenen bis positiven Ergebnissen. Für diejenigen, die eine reine Monohydrat-Form ohne Aromen oder Füllsüßstoffe suchen – was in der Praxis bedeutet, dass man es länger als tägliche Routine beibehalten kann – bietet dieser 500-g-Topf einen effizienten Ansatz. Für diejenigen, die auch keine Ladephase wünschen: einfach mit 3 g\/Tag beginnen, nach 3-4 Wochen ist der Muskel-Kreatin-Pool auf Sättigungsniveau.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig; ein Nahrungsergänzungsmittel ersetzt diese nicht. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder Krankheit einen Fachmann konsultieren.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natuurlijk.fit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49259523932507,"sku":"8720892497307","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/files\/Photoroom-20241017-181129.png?v=1729183654"}],"url":"https:\/\/vitarium.nl\/de\/collections\/creatine-en-ribose.oembed","provider":"Vitarium","version":"1.0","type":"link"}