{"title":"Acaciavezels de beste prebiotica","description":"","products":[{"product_id":"acacia-and-baobab-1000mg-60-capsules","title":"FiberSynergy 1000mg Caps Baobab \u0026 Acacia","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcacia- en baobabvezels in capsulevorm — 1000 mg per capsule, 60 capsules per pot.\u003c\/strong\u003e Voor wie liever capsules slikt dan poeder roert, of een gerichte vezelaanvulling onderweg wil. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit assortiment.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit erin per capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1000 mg vezels\u003c\/strong\u003e — een mengsel van acaciavezels en baobabvezels (bevatten van nature arabinogalactanen)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapsulewand:\u003c\/strong\u003e pullulan (vegan, NON-GMO, op basis van cassave)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGeen vul- of hulpstoffen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eAcacia + baobab — de combinatie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAcaciavezels en baobabvezels zijn beide oplosbare voedingsvezels die in de darm fungeren als voeding voor de daar aanwezige bacteriën. Beide zijn plant-afkomstig en bevatten geen lactose, gluten of soja. Baobabvezel komt van de vrucht van de Afrikaanse baobab-boom; acaciavezel van het sap van de Acacia Senegal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCapsules of poeder?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze capsules zijn vooral handig voor onderweg, op werk, of voor wie liever niet roert. Voor intensievere kuren of grotere doseringen is een poederformule (zoals \u003ca href=\"\/products\/acacia-vezels-original-fiber\"\u003eAcaciavezels OriginalFiber 200g\u003c\/a\u003e) voordeliger en flexibeler. Onderga intensievere kuren bij voorkeur onder begeleiding van een ervaren therapeut.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDosering\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eStandaard: 2 tot 6 capsules per dag, met water innemen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDrink na inname een ruim glas water\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij voorkeur niet vlak voor het slapengaan\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDrink gedurende de dag voldoende water\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eOf zoals geadviseerd door je therapeut of arts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eGeschikt voor\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegetariërs en veganisten. Hypo-allergeen op basis van ingrediënten (puur acacia + baobab + pullulan). Mogelijk niet geschikt tijdens zwangerschap (beperkte data) — overleg met je behandelaar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eProductie en herkomst\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSamengesteld door orthomoleculair therapeut M.R. Eekhof. Semi-automatisch geproduceerd zonder machines, waardoor er geen vul- of hulpstoffen nodig zijn.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEerlijk over certificering:\u003c\/strong\u003e de grondstoffen (acacia- en baobabvezels) zijn officieel biologisch gecertificeerd door hun leverancier. Het verpakkings- en opslagbedrijf is echter niet zelf SKAL-gecertificeerd. Daardoor mag dit product zelf niet als \"biologisch\" worden aangeboden, ook al is de inhoud wezenlijk onveranderd.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eBewaren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHersluitbare verpakking, 100% biologisch afbreekbaar (in 10 weken volledig afgebroken). Verpakking drooghouden. Bewaren bij kamertemperatuur, droog en buiten bereik van kinderen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVitarium therapeutische redactie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFiberSynergy is opgenomen omdat het de twee meest-gekozen oplosbare vezelbronnen uit de praktijk combineert in één capsule, zonder vulstoffen. Voor wie de praktische capsulevorm wil zonder concessies aan zuiverheid.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGoed te combineren met\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/acacia-vezels-original-fiber\"\u003eAcaciavezels OriginalFiber poeder 200g\u003c\/a\u003e — voor wie de dosering wil opbouwen of een voordeligere bulkvorm wil\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/leakygut-repair-caps\"\u003eLeaky Gut Repair\u003c\/a\u003e — combinatieformule met vezels, glutamine, NAC, lecithine en zink\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEen probioticum naar keuze uit het Vitarium-assortiment\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natuurlijk.fit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46788496654683,"sku":"7141225583169","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/products\/fibersynergy-1000mg-caps-baobab-acacia-natuurlijkfit-783377.jpg?v=1698252523"},{"product_id":"baobab-acacia-fibersynergy","title":"FiberSynergy Baobab \u0026 Acacia","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e200 gram vezelpoeder met baobab- en acaciavezels — twee complementaire vezelbronnen in één formule.\u003c\/strong\u003e Subtiele fruitachtige smaak van baobab. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit erin per portie\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eIngrediënt\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer portie (5 g, ~1 theelepel)\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBij dagdosering 5 g\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAcaciavezels (Acacia senegal, bevat van nature arabinogalactanen)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ein mix-verhouding\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g totaal vezel-mix\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBaobabvezels (Adansonia digitata, vezel + polyfenolen + lichte vit C-bron)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ein mix-verhouding\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e—\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003e200 g pot = circa 40 porties = ongeveer 6 weken bij dagelijks gebruik.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat doet deze formule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoedingsvezels dragen bij aan een normale spijsvertering.\u003c\/strong\u003e Dit product is 100% vezel-mix, waarmee het ruim boven de EFSA-drempel zit voor deze claim.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDe combinatie van \u003cstrong\u003eacacia\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003ebaobab\u003c\/strong\u003e brengt twee complementaire vezel-profielen bij elkaar: acacia is een traag-fermenteerbare, voor 90% oplosbare vezel die goed verdragen wordt; baobab voegt een mix van oplosbare en onoplosbare componenten toe plus een polyfenol-laag uit het fruit-pulp. In ons artikel \u003ca href=\"\/blogs\/vezels-microbiota-acacia-psyllium-baobab\"\u003eover vezels en de microbiota\u003c\/a\u003e licht het verschil tussen acacia, psyllium en baobab uitgebreider toe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHoe gebruiken\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eStandaard: 5 g (~1 afgestreken theelepel) per dag\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMengen van droog naar nat\u003c\/strong\u003e: doe het poeder eerst in een droog glas, voeg langzaam water toe terwijl je goed doorroert. Dit voorkomt klontvorming\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDrink na inname een tweede glas water\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij voorkeur niet vlak voor het slapen gaan — vezels hebben tijd nodig om door het maag-darmkanaal te bewegen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBouw geleidelijk op (start met 2-3 g\/dag in week 1) — zo krijgt de microbiota de kans om zich aan te passen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eOf zoals geadviseerd door je gezondheidsprofessional (intensievere kuren onder begeleiding)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eGeschikt voor\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegetariërs en veganisten. Past in een low-FODMAP dieet binnen redelijke porties. Geschikt binnen koolhydraat-arm dieet. Hypo-allergeen. Vrij van gluten, lactose, soja, dierlijke producten en synthetische toevoegingen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDe vezels-grondstoffen worden onder gecontroleerde teelt-omstandigheden geleverd; het verpakkings- en opslagbedrijf is niet zelf SKAL-gecertificeerd, dus dit product wordt niet als biologisch verkocht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVeiligheid\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eTijdens zwangerschap: bij voorkeur eerst overleggen met je verloskundige of gezondheidsprofessional\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij medicijngebruik: minimaal 1-2 uur tussen vezel-inname en medicatie laten — vezels kunnen de opname van geneesmiddelen vertragen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij obstructieve darmaandoeningen: niet gebruiken zonder medisch advies\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAanbevolen dosering niet overschrijden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eBewaren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlasticvrij verpakt — hersluitbare biologisch afbreekbare verpakking. Droog, gesloten en bij kamertemperatuur bewaren. Buiten bereik van kinderen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVitarium therapeutische redactie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe poeder-variant van FiberSynergy is praktisch voor wie een ruime dagelijkse vezel-dosering wil zonder elke ochtend 4-6 capsules door te slikken. Eén pot van 200 g levert circa zes weken bij standaard-dosering — wat in de orthomoleculaire praktijk een redelijke evaluatie-periode is voor microbiota-modulatie. De combinatie van acacia (traag-fermenteerbaar, prebiotisch) en baobab (bredere component-mix met polyfenolen) maakt deze formule iets veelzijdiger dan een mono-vezel — wat in praktijk vooral nut heeft voor wie geen specifieke darm-context heeft, maar wel structureel wat meer prebiotische ondersteuning wil. Voor wie alleen acaciavezel wil — bijvoorbeeld kosten-efficiënter bij hogere doseringen — is [Acaciavezels OriginalFiber poeder](\/products\/acacia-vezels-original-fiber) de directe enkel-component-keuze.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natuurlijk.fit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46788496851291,"sku":"7141225583015","price":31.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/products\/fibersynergy-baobab-acacia-natuurlijkfit-703090.jpg?v=1698252524"},{"product_id":"firmicut-60-capsules","title":"FirmiCut 60 capsules Natuurlijk.fit met Groene thee en appelpectine","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e60 vegan capsules met groene thee extract (98% polyfenolen, 40% EGCG) en appelvezel met pectine.\u003c\/strong\u003e Handmatig geproduceerd, zonder vul- of hulpstoffen. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit erin per capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eIngrediënt\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer capsule\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGroene thee extract (98% polyfenolen, 40% EGCG)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAppelvezel (40% pectine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003eCapsulewand: pullulan (cassave-extract, vegan, NON-GMO). Geen vul-, smaak-, kleur-, geur- of glansmiddelen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eProductie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHandmatig geproduceerd door orthomoleculair therapeut, docent biochemie en laboratoriumdeskundige Michael R. Eekhof. Door het handmatige productieproces zijn er geen vul- of hulpstoffen nodig en is de CO₂-footprint van de productie laag.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eBelangrijke veiligheidsinformatie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDit product bevat een geconcentreerd groene-thee-extract. Per capsule levert het 160 mg EGCG (40% van 400 mg extract). Volgens de Europese voedselveiligheidsautoriteit (EFSA) is voor EGCG uit voedingssupplementen \u003cstrong\u003eoplettendheid geboden bij doseringen vanaf 800 mg per dag\u003c\/strong\u003e in verband met mogelijke effecten op de lever.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLees deze waarschuwingen voordat je dit product gebruikt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMaximale aanbevolen dosering: 3 capsules per dag (= 480 mg EGCG). Niet overschrijden.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNiet innemen op een nuchtere maag — neem in vóór of bij een maaltijd\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNiet combineren met andere groene-thee-extract-supplementen of grote hoeveelheden geconcentreerde groene thee — anders dreigt overschrijding van de EGCG-veiligheidsgrens\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNiet geschikt voor kinderen onder de 18 jaar\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNiet geschikt tijdens zwangerschap of borstvoeding\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij bekende leveraandoeningen, medicijngebruik (in het bijzonder ijzersupplementen, antistolling, bètablokkers), of bij twijfel — eerst overleggen met je behandelaar\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij verschijnselen die op leverklachten kunnen wijzen (donkere urine, geelzucht, langdurige misselijkheid, pijn rechtsboven in de buik) — direct stoppen en arts raadplegen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eDosering\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e1 tot 3 capsules per dag, vóór een maaltijd, met een glas water\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDrink na inname nog een glas water\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eOf zoals geadviseerd door je gezondheidsprofessional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eGeschikt voor\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegetariërs en veganisten. Hypoallergeen op basis van ingrediënten. Vrij van suiker, gist, lactose, gluten, niet-natuurlijke conserveermiddelen, synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen, en dierlijke bestanddelen. GMO-vrij.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eBewaren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlasticvrij verpakt in een hersluitbare verpakking — 100% biologisch afbreekbaar. Verpakking drooghouden. Droog en bij kamertemperatuur bewaren. Buiten bereik van kinderen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVitarium therapeutische redactie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFirmiCut combineert geconcentreerd groene thee extract met appelvezel-pectine in één capsule. Het product is opgenomen in het Vitarium-assortiment vanwege de zuiverheid (geen vulstoffen) en de heldere samenstelling. Zoals bij elk geconcentreerd plantenextract: de veiligheidswaarschuwingen zijn niet vrijblijvend — lees ze door voor gebruik.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGoed te combineren met\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eAndere vezelvormen (acaciavezel, psyllium) — als je de vezelinname wil verbreden, niet als vervanging van een normale voedselvezelinname\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEen probioticum naar keuze uit het Vitarium-assortiment\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natuurlijk.fit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46788534501723,"sku":"7442142031031","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/products\/firmicut-natuurlijkfit-449853.jpg?v=1698252367"},{"product_id":"leakygut-repair-caps","title":"Leaky Gut Repair","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinatieformule met acaciavezels, L-glutamine, zonnebloemlecithine, N-acetylcysteïne en zink.\u003c\/strong\u003e 60 vegan capsules, samengesteld door professionals in darmgezondheid. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit assortiment.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit erin per capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eIngrediënt\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eAandeel\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eFunctie in de formule\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZonnebloemlecithine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlantaardige bron van fosfolipiden, waaronder fosfatidylcholine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAcaciavezel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOplosbare vezelbron — voeding voor de darmflora\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-glutamine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAminozuur dat van nature in het lichaam voorkomt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNAC (N-acetyl-cysteïne)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mg per capsule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAminozuurderivaat van L-cysteïne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZink (uit zink-bisglycinaat en -ascorbaat)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg per capsule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMineraal — zie EFSA-claims hieronder\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003eCapsulewand: pullulan (vegan, NON-GMO, kosher en halal).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zink doet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBij de minimale dagdosering van 2 capsules levert deze formule \u003cstrong\u003e10 mg zink (100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid, RI)\u003c\/strong\u003e. Bij hogere doseringen tot 6 capsules per dag loopt dit op tot 30 mg zink. De volgende EFSA-erkende claims gelden:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eZink draagt bij tot een \u003cstrong\u003enormale werking van het immuunsysteem\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eZink draagt bij tot een \u003cstrong\u003enormale eiwitsynthese\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eZink draagt bij tot het \u003cstrong\u003ebeschermen van cellen tegen oxidatieve stress\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eZink draagt bij tot een \u003cstrong\u003enormaal koolhydraten- en vetmetabolisme\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLet op bij hogere doseringen:\u003c\/strong\u003e de Europese voedselveiligheidsautoriteit (EFSA) hanteert een bovengrens van 25 mg zink per dag uit voeding en supplementen samen. Bij doseringen vanaf 5 capsules per dag (= 25 mg zink uit dit supplement alleen) is het verstandig om andere zinkbronnen mee te tellen en eerst te overleggen met je behandelaar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAchtergrond\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze formule is door professionals in darmgezondheid samengesteld als combinatie van vezels, een aminozuur (L-glutamine), een aminozuurderivaat (NAC), fosfolipiden en zink. De keuze voor deze samenstelling is gemaakt op basis van klinische werkervaring binnen de orthomoleculaire praktijk.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitarium presenteert deze formule omdat de combinatie binnen het Natuurlijk.fit-assortiment vaak terugkomt in protocollen van therapeuten in ons curator-netwerk.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVaak gecombineerd met ImmuCell\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLeaky Gut Repair en \u003ca href=\"\/products\/immucell\"\u003eImmuCell\u003c\/a\u003e komen uit hetzelfde Natuurlijk.fit-laboratorium en zijn als complementaire formules opgezet. ImmuCell levert nucleotiden, vitamine C, riboflavine (B2), biotine en acaciavezels — een ingrediëntenprofiel dat aansluit op de vezel-, aminozuur- en zink-basis van Leaky Gut Repair. De twee formules worden in de praktijk regelmatig samen voorgeschreven en de leverancier benoemt de combinatie ook in de productinformatie van ImmuCell.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDosering\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eStandaard: 2 tot 6 capsules per dag, met water innemen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDrink na inname een ruim glas water\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eOf zoals geadviseerd door je gezondheidsprofessional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eGeschikt voor\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegetariërs en veganisten. Bevat geen conserveermiddelen, gist, gluten, vulmiddel, tarwe, soja of schaaldieren. Pullulan-capsule is glutenvrij en NON-GMO.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNiet geschikt of overleg vooraf vereist bij:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eZwangerschap of lactatie — overleg met je behandelaar\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMedicijngebruik — NAC en vezels kunnen de werking van bepaalde geneesmiddelen beïnvloeden; raadpleeg je arts of apotheek\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBekende ziekte of klacht — overleg met je behandelaar voor gebruik\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDoseringen vanaf 5 capsules per dag — controleer de inname van zink uit andere bronnen (zie waarschuwing onder \"Wat zink doet\")\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eBewaren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHersluitbare verpakking, 100% biologisch afbreekbaar (in 10 weken volledig afgebroken). Verpakking drooghouden. Bewaren bij kamertemperatuur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVitarium therapeutische redactie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze formule wordt door verschillende therapeuten in het Vitarium-netwerk ingezet als basis-darmprotocol. Combineer met een probioticum voor een volledig protocol — zie de cross-sells hieronder.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGoed te combineren met\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/immucell\"\u003eImmuCell\u003c\/a\u003e — door dezelfde leverancier ontwikkeld als complementaire formule (zie sectie hierboven)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEen probioticum naar keuze (overleg met je therapeut over de juiste stam)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/acacia-vezels-original-fiber\"\u003eAcaciavezels OriginalFiber poeder\u003c\/a\u003e — voor wie de vezeldosering wil opbouwen naast deze capsules\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natuurlijk.fit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46788534960475,"sku":"7442142031024","price":42.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/files\/rn-image_picker_lib_temp_7b3930e9-628a-464c-b019-37b4b9c8a835.png?v=1765755428"},{"product_id":"acacia-caps","title":"OriginalFiber capsules","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e900 mg acaciavezels per capsule, 100% Acacia senegal — geen vulstoffen of toevoegingen.\u003c\/strong\u003e 60 vegan capsules, low-FODMAP geschikt. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit erin per capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eIngrediënt\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer capsule\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBij dagdosering 2-6 caps\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAcaciavezel (Acacia senegal, bevat van nature arabinogalactanen)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e900 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,8-5,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003eCapsulewand: pullulan (cassave-extract, vegan, kosher en halal). Geen vul- of hulpstoffen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat is acaciavezel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAcaciavezel is een gomvezel die wordt gewonnen uit de bast van de Senegalese acacia-boom (\u003cem\u003eAcacia senegal\u003c\/em\u003e). Het is voor 90% oplosbaar en bestaat grotendeels uit \u003cstrong\u003earabinogalactanen\u003c\/strong\u003e — vertakte polysachariden die in de dikke darm langzaam en gelijkmatig worden gefermenteerd door de microbiota. Door die trage fermentatie geeft acacia in praktijk minder gas-vorming en opgeblazen-gevoel dan inuline of FOS — wat het tot een van de best-verdragen prebiotische vezels maakt, ook bij gevoelige darm.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVoedingsvezels dragen bij aan een normale spijsvertering.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDosering\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eStandaard: 2-6 capsules per dag, met voldoende water\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBouw rustig op (start met 2 caps\/dag in week 1, naar 4-6 caps in week 2-3) — zo krijgt de microbiota de kans om te adapteren\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDrink na inname een tweede glas water\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij voorkeur niet vlak voor het slapen gaan\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eOf zoals geadviseerd door je gezondheidsprofessional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eGeschikt voor\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegetariërs en veganisten. Past in een low-FODMAP dieet binnen redelijke porties. Hypo-allergeen. Vrij van gluten, soja, lactose, dierlijke producten en synthetische toevoegingen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVeiligheid\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eTijdens zwangerschap: bij voorkeur eerst overleggen met je verloskundige of gezondheidsprofessional\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij medicijngebruik: minimaal 1-2 uur tussen vezel-inname en medicatie laten — vezels kunnen de opname van geneesmiddelen vertragen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAanbevolen dosering niet overschrijden — bij hogere doseringen op advies van een (darm)therapeut\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eProductie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHandmatig geproduceerd door orthomoleculair therapeut, docent biochemie en laboratoriumdeskundige Michael R. Eekhof. Door het handmatige productieproces zijn er geen hulp- of vulstoffen nodig — capsules bevatten uitsluitend acaciavezel en de pullulan-omhulsel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eBewaren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlasticvrij verpakt — hersluitbare biologisch afbreekbare verpakking. Droog en koel bewaren, niet in de koelkast. Verpakking gesloten houden. Buiten bereik van kinderen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVitarium therapeutische redactie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAcaciavezel in capsule-vorm is praktisch voor onderweg, op reis of voor wie poeder ongemakkelijk vindt om te doseren. Voor structureel hoger gebruik (bijvoorbeeld 5-10 g\/dag in een darmflora-traject) is poeder-vorm meestal kosten-efficiënter. Voor wie in onze kennis-blog over vezels en de microbiota wil verdiepen wat acacia onderscheidt van psyllium of baobab: dat artikel licht het onderlinge verschil per vezel toe. Voor wie naast prebiotische vezel ook fysieke stoelgang-regulatie wil: psyllium past daar logischer bij.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natuurlijk.fit","offers":[{"title":"180 capsules","offer_id":46788535189851,"sku":"7442142031062","price":31.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"60 capsules","offer_id":46788535222619,"sku":"7442142031000","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/products\/originalfiber-capsules-natuurlijkfit-196990.jpg?v=1698251133"},{"product_id":"acacia-vezels-original-fiber","title":"Acaciavezels OriginalFiber","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZuivere acaciavezels van de Acacia Senegal — 97% oplosbare vezel, FODMAP-friendly, plasticvrij verpakt.\u003c\/strong\u003e Voor wie zoekt naar een prebiotische vezelbron met bewezen herkomst en certificering. Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit assortiment.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit erin\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e97% acaciavezel\u003c\/strong\u003e uit Acacia Senegal — bevat van nature arabinogalactanen, rhamnose en glucuronzuur\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e200 gram poeder\u003c\/strong\u003e in plasticvrije, biologisch afbreekbare stazak — koker met houten maatschep apart leverbaar\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEén dagelijkse portie: 1 tot 2 maatschepjes (≈ 5–10 g) door drank, yoghurt of zachte voeding\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eWaarom acaciavezels\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAcaciavezels zijn een voedingsbron voor de bacteriën in de darm. Specifieke darmbacteriën — waaronder \u003cem\u003eFaecalibacterium prausnitzii\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003eAkkermansia muciniphila\u003c\/em\u003e, bifidobacteriën en lactobacillen — gebruiken deze vezels en produceren daarbij korte-keten vetzuren zoals butyraat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHet moderne dieet bevat over het algemeen weinig vezels. Acaciavezels zijn een eenvoudige manier om de dagelijkse vezelinname aan te vullen, naast groente, fruit en volkoren producten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHoe te gebruiken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRoer 1 maatschep door koude of warme vloeistof. Acaciavezels lossen het beste op als je \u003cstrong\u003evan droog naar nat\u003c\/strong\u003e werkt: doe het poeder eerst in een leeg glas of beker en voeg dan langzaam vloeistof toe terwijl je doorroert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGeschikt voor onder andere:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYoghurt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVruchtenyoghurt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKwark\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAppelmoes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBroodmix\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePannenkoekenbeslag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMelk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKombucha\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChocomel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJus d'orange\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVruchtensap\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWarme thee\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWarme soep\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoude soep\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKefir\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003eDrink na inname een ruim glas water. Bij voorkeur niet vlak voor het slapengaan.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDosering\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eStandaard: 1–2 maatschepjes per dag\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eOf zoals geadviseerd door je therapeut of arts\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBouw rustig op als je nog niet gewend bent aan extra vezels\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eGeschikt voor\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegetariërs en veganisten. Glutenvrij, FODMAP-friendly, NON-GMO geverifieerd, tandvriendelijk gecertificeerd. Mogelijk niet geschikt tijdens zwangerschap (beperkte data) — overleg met je behandelaar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eBewaren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDroog en koel — niet in de koelkast. Buiten bereik van kinderen. De plasticvrije stazak is biologisch afbreekbaar; de sluitstrip kan na verloop van tijd afbrokkelen — bewaar het poeder dan in de originele koker, een glazen pot of een afgesloten bewaardoos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHerkomst en duurzaamheid\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAcacia Senegal groeit in de Afrikaanse Sahel. De productie loopt via een samenwerking met de NGO SOS SAHEL: een acaciaboom-programma dat sinds 2009 ruim 28.000 lokale boeren betrekt. Het project bindt stikstof in de bodem, gaat woestijnvorming tegen en maakt deel uit van het Great Green Wall-initiatief.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVitarium therapeutische redactie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAcaciavezels OriginalFiber is opgenomen in het Vitarium-assortiment vanwege drie eigenschappen: het is het enige acaciavezel-supplement met officiële FODMAP-certificering, de zuiverheidsgraad (97%) is hoog, en de leverancier publiceert wetenschappelijk onderzoek over dit product. Past in een vezelopbouw voor wie eerder is gestrand op vezelvormen die niet werden verdragen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGoed te combineren met\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/leakygut-repair-caps\"\u003eLeaky Gut Repair\u003c\/a\u003e — combinatieformule met L-glutamine, NAC, zink en lecithine\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/acacia-and-baobab-1000mg-60-capsules\"\u003eFiberSynergy capsules\u003c\/a\u003e — voor onderweg, of als je liever capsules neemt dan poeder\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEen probioticum naar keuze uit het Vitarium-assortiment\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natuurlijk.fit","offers":[{"title":"200 gram Acaciavezels","offer_id":46788656955739,"sku":"8720892071606","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"225 gram stazak (navul)","offer_id":47238398706011,"sku":"9503317274818","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/products\/acaciavezels-originalfiber-natuurlijkfit-906719.webp?v=1698251717"},{"product_id":"multifiber-200-gram-vezelmix","title":"MultiFiber 200 gram vezelmix - Natuurlijk.fit","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEen breedspectrum vezelmix met zeven plantaardige vezelbronnen — 200 gram poeder.\u003c\/strong\u003e Geselecteerd door Vitarium uit het Natuurlijk.fit-assortiment.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSamenstelling\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eIngrediënt\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBron\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGuarboonvezel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCyamopsis tetragonoloba — oplosbaar, fermenteerbaar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAppelvezel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMalus domestica — pectine + cellulose-mix\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePsylliumvezel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlantago ovata — gel-vormend, mechanisch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInulinevezel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCichorei (Cichorium intybus) — sterk fermenteerbaar prebioticum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAcaciavezel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAcacia senegal — traag fermenteerbaar prebioticum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBaobabvezel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAdansonia digitata — multi-component-vezel + polyfenolen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucomannan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKonjac (Amorphophallus konjac) — hoog-zwellend\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003eDe mix combineert vezel-typen met verschillende werkingsmechanismen: traag-fermenteerbaar (acacia), gel-vormend (psyllium), sterk-fermenteerbaar (inuline), hoog-zwellend (glucomannan). Door deze combinatie krijg je in één formule een breder vezel-profiel dan een mono-vezel-product.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat doet deze formule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoedingsvezels dragen bij aan een normale spijsvertering.\u003c\/strong\u003e Dit product is 100% vezel-mix, dus ruim binnen de EFSA-drempel voor deze claim.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e⚠ Belangrijke veiligheidsinformatie\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGlucomannan-zwellingsrisico\u003c\/strong\u003e: glucomannan kan in contact met water tot 50× eigen volume opzwellen. \u003cstrong\u003eAltijd met ruim voldoende water innemen\u003c\/strong\u003e — minimaal 250-300 ml per portie, en daarna nog een tweede glas water. Bij slik-of slokdarmproblemen niet zonder medisch advies gebruiken (risico op verstopping).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInuline-opgeblazen-gevoel\u003c\/strong\u003e: inuline (en in mindere mate andere fermenteerbare vezels) kan in de eerste 1-2 weken gas-vorming en opgeblazen-gevoel geven. Bouw daarom geleidelijk op\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePsyllium-medicatie-timing\u003c\/strong\u003e: psyllium kan de opname van geneesmiddelen vertragen — minimaal 2 uur tussen vezel-inname en medicatie laten\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNiet gebruiken bij obstructieve darmaandoeningen of slokdarm-vernauwing\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTijdens zwangerschap: bij voorkeur eerst overleggen met je verloskundige\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAanbevolen dosering niet overschrijden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eDosering\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eStandaard: 1 afgestreken theelepel (~5 g) per dag, vermengd met ruim water\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMeng van droog naar nat\u003c\/strong\u003e: poeder eerst in droog glas, langzaam water toevoegen onder doorroeren — voorkomt klontvorming\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDrink na inname een tweede glas water\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBouw geleidelijk op (start met 2-3 g\/dag in week 1)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBij voorkeur niet vlak voor het slapen gaan\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eOf zoals geadviseerd door je gezondheidsprofessional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eGeschikt voor\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegetariërs en veganisten. Vrij van gluten, soja, lactose, dierlijke producten. De vezel-grondstoffen worden onder gecontroleerde teelt geleverd.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eBewaren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDroog en koel bewaren. Verpakking gesloten houden. Buiten bereik van kinderen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVitarium therapeutische redactie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMultiFiber is een breed-spectrum vezelmix die in één formule meerdere vezel-typen combineert. Het voordeel daarvan: één product dekt meerdere mechanismen tegelijk — fermenteerbare prebiotische werking via acacia en inuline, mechanische stoelgang-werking via psyllium, hoog-zwellend volume via glucomannan, polyfenolen via baobab. Het nadeel: voor wie specifiek darm-context heeft (IBS, gevoelige darm) kan de inuline-component opgeblazen-gevoel geven dat met een mono-acacia-formule niet gebeurt. Voor wie eerste keer vezel-suppletie probeert: start liever met een mono-formule (zoals [Acaciavezels](\/products\/acacia-vezels-original-fiber)) — als dat goed verdragen wordt, kun je later op een breedspectrum-mix overstappen. Voor wie al ervaring heeft en bredere prebiotische dekking wil: deze formule past goed.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eDit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. \u003cstrong\u003eBij vezel-supplementen altijd voldoende water innemen.\u003c\/strong\u003e Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natuurlijk.fit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49400447566171,"sku":"8720892071620","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1279\/0107\/files\/MultiFiber_sfeer_image.png?v=1769878832"}],"url":"https:\/\/vitarium.nl\/collections\/acaciavezels-de-beste-prebiotica.oembed","provider":"Vitarium","version":"1.0","type":"link"}